焦香煎蛋土司

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.30 05:09

焦香煎蛋土司，这款自制早餐，搭配牛奶或者咖啡，只需要几个步骤就完成了，所以你就可以在床上多待几分钟也是可以的哦，因为这款早餐，用了煎蛋，搭配，就满足了一些正在长身体的青少年朋友们，含有丰富的蛋白质，是非常好的，而且量也是固定的。

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主料

• 土司 ：100

辅料

• 番茄酱 ：适量
• 鸡蛋 ：2个

具体步骤

• 
  第一步
  1.锅中放橄榄油，煎好2个鸡蛋备用。
• 
  第二步
  2.土司上放番茄酱
• 
  第三步
  3.抹匀后放入烤箱3分钟
• 
  第四步
  4.放入事先煎好的鸡蛋
• 
  第五步
  5.取出加入鸡蛋即可

烹饪技巧

• 土司烤的时间不宜过长，3分钟即可。可以放上马苏里拉奶酪丝效果更好。

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