虫草花炖鸽子

准备时间:20分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.01.24 09:06

虫草花炖鸽子这道滋补汤品是男人女人都可以食用的。女性喝了养颜美容，延年益寿。男性喝了增强体质，补肾壮阳，汤里的虫草花有着非常好的食疗效果，还可以改善血液循环，让身体更加健康强壮。但是其中的虫草花与冬虫夏草是不一样的食品，大家要认清哦。

更多详情

• 1511人看过
• 261
• 收藏

主料

• 虫草花 ：25g
• 鸽子 ：2只

辅料

• 姜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.鸽子已经被菜市场老板杀了，虫草花备好、姜准备。
• 
  第二步
  2.鸽子洗干净之后在锅里稍微焯一下水。然后捞出洗干净。再把姜切片。
• 
  第三步
  3.一切就绪之后所有材料一起倒入紫砂锅里面，加入自己需要的清水，在加入虫草花、
• 
  第四步
  4.通电开始炖。大火烧开之后转中火煮2.5小时。（我的是电的紫砂锅。火有点小，如果火大的话开之后就要转小火了）
• 
  第五步
  5.炖好之后就行了，不加盐，喝原汁原味吧！都来喝吧。

烹饪技巧

• 像这样滋补的汤最好不要加盐，会带走里面的营养。如果要加盐，尽量的少放。

261

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

这菜小清新

共有439个成果

TA的其他成果

查看全部

虫草花炖鸽子

956

已被3124人参考

虫草花炖鸽子是以虫草花和鸽子相搭配炖制而成的一道十分滋补又美味的汤品，含有蛋白质、维生素、矿物质、微量元素、碳水化合物、纤维素、脂肪、氨基酸、胆固醇等十分丰富的……

包含食材

• 鸽子

相关做法

鸽子

• 
  天麻炖鸽子
  5人点赞
• 
  虫草淮杞炖鹧鸪
  17人点赞
• 
  雪梨川贝南北杏炖鹧鸪
  12人点赞

全部其他的“虫草花炖鸽子”做法

• 
  尚品美味
• 
  番茄不炒蛋

虫草花炖鸽子评论

评论

• 
  清炖鹧鸪汤

  清炖鹧鸪汤是一道常见的家常炖菜之一。清炖鹧鸪汤营养丰富，汤味……

• 
  天麻炖鸽子

  天麻是一味中药，可以用于治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症……

• 
  鸽子汤

  鸽子汤这道美食非常的有营养，十分值得我们去品尝去琢磨这道美食……

• 
  鸽子炖玛卡

  鸽子炖玛卡能够补肾填精，养阴清热，男女都适用的一道汤。鸽子肉……