「念念不忘」老虎菜

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:34

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主料

• 洋葱 ：半个
• 黄瓜 ：1根
• 木耳 ：50

辅料

• 香油 ：适量
• 盐 ：适量
• 鸡精 ：1
• 酱油 ：2
• 白糖 ：5
• 香菜 ：10

具体步骤

• 
  第一步
  1.木耳泡发之后切丝后备用
• 
  第二步
  2.切好黄瓜洋葱备用
• 
  第三步
  3.香菜切断，和黄瓜洋葱混合
• 
  第四步
  4.放入所有的调料，拌匀
• 
  第五步
  5.好拉
• 
  第六步
  6.可以吃了，很好吃。

烹饪技巧

• 白糖可以自行调理量多量少哦

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老虎菜

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老虎菜需要香菜和黄瓜，黄瓜有很多功效，有延缓衰老的功效，降低血糖，抗癌防癌，增强人体的免疫力系统，黄瓜还可以拥有美容效果，每天都吃黄瓜对我们的人体是非常的有帮助……

包含食材

• 香菜
• 辣椒
• 黄瓜

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