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灵芝煲猪骨汤
灵芝煲猪骨汤

灵芝煲猪骨汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.01.23 09:07

灵芝煲猪骨汤是一种营养价值丰富的食物,主要原料为灵芝和猪骨,可以根据自己的喜好添加一些辅料,例如人参、枸杞等。灵芝煲猪骨汤不仅肉质细嫩,口感更是鲜美可口,猪骨含有丰富的蛋白质的胶原蛋白,可以滋补强身、提高人体免疫力,营养价值十分丰富。

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主料

辅料

具体步骤

  • 灵芝煲猪骨汤的做法图解一
    第一步
    1.猪骨在热水中焯烫一下。
  • 灵芝煲猪骨汤的做法图解二
    第二步
    2.锅中倒入适量水把焯水的猪骨放入。
  • 灵芝煲猪骨汤的做法图解三
    第三步
    3.适量灵芝洗净入锅中。
  • 灵芝煲猪骨汤的做法图解四
    第四步
    4.加入适量枸杞和桂圆。
  • 灵芝煲猪骨汤的做法图解五
    第五步
    5.加入适量红枣。
  • 灵芝煲猪骨汤的做法图解六
    第六步
    6.盖上锅盖大火煮开后改小火煲1个小时。
  • 灵芝煲猪骨汤的做法图解七
    第七步
    7.关火加盐调味即可。

烹饪技巧

  • 盐要最后放的。灵芝不要放的太多,放多了会很酸,不好喝的。

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