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营养的山药红豆粥
营养的山药红豆粥

营养的山药红豆粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.08.24 06:51

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主料

辅料

  • 水 :适量
  • 红枣9颗

具体步骤

  • 营养的山药红豆粥的做法图解一
    第一步
    1.准备食材
  • 营养的山药红豆粥的做法图解二
    第二步
    2.小米洗净,红豆事先浸泡
  • 营养的山药红豆粥的做法图解三
    第三步
    3.把小米、红豆放入锅中,大火煮开
  • 营养的山药红豆粥的做法图解四
    第四步
    4.撇去浮沫,改小火
  • 营养的山药红豆粥的做法图解五
    第五步
    5.山药去皮切丁浸泡水中
  • 营养的山药红豆粥的做法图解六
    第六步
    6.等小米煮20分钟后放入山药
  • 营养的山药红豆粥的做法图解七
    第七步
    7.放入红枣,煮开后再小火
  • 营养的山药红豆粥的做法图解八
    第八步
    8.煮到浓稠即可

烹饪技巧

  • 山药去皮后浸泡水中,红豆事先浸泡过夜。

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山药红豆粥 山药红豆粥
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