海带绿豆糖水作为一种夏天消暑食品而被人所喜爱，绿豆是寒性食品，有些人身体在中医上说是寒性体质，不适宜饮用，这时候熬制绿豆海带糖水需要放上几片生姜和果皮，既可以减低绿豆的寒气，也可以起到暖胃的作用，糖水中带点生姜的清香，口感特别。
绿豆用水泡一下，煮糖水的时候会比较快熟。海带功能和紫菜差不多。但海带不要浸洗太久，因为浸洗太久，它的碘甘露醇（有消肿利尿功能）会被溶去。
绿豆蓉包子是以绿豆馅为主料，和包子皮制成的面食。绿豆味道清香……
白果绿豆豆浆喝起来的味道跟普通的豆浆还是有差异的，因为里面要……
随着豆浆机的兴起，家家户户做豆浆已经很常见了，而众多豆浆种类……
红薯绿豆粥是由粳米、红薯和绿豆熬成的粥，红薯熬成的粥透过阳光……
绿豆
干海带
说好不贪食
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