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爆炒卤肠头
爆炒卤肠头

爆炒卤肠头

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.23 09:08

卤肠头主要选取的食材为猪大肠,猪大肠肉质细腻,口感顺滑。卤肠头则需要选用新鲜的猪大肠再放入秘汁的卤料,进行长时间的卤制。味道鲜美,营养丰富。爆炒卤肠头将本就属于熟食的卤肠头放入高温油锅之中在进行爆炒,使得卤肠头的鲜美达到一个新的高度,令人垂涎欲滴。

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主料

  • 大肠头 :2条

辅料

  • 老抽 :适量
  • 大料 :1个
  • 生姜 :适量
  • 青椒1条
  • 大蒜适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 陈皮适量

具体步骤

  • 爆炒卤肠头的做法图解一
    第一步
    1.把大肠头处理干净后放入压力锅。
  • 爆炒卤肠头的做法图解二
    第二步
    2.放入大料,姜蒜和陂皮。
  • 爆炒卤肠头的做法图解三
    第三步
    3.调入适量老抽,开火煮10分钟。(因为肠洗过后有很多水份,所以不用放水就可以了)
  • 爆炒卤肠头的做法图解四
    第四步
    4.煮好的大肠头放凉切小段。
  • 爆炒卤肠头的做法图解五
    第五步
    5.切好姜葱蒜及青椒。
  • 爆炒卤肠头的做法图解六
    第六步
    6.热锅放少许油润锅,把大肠头下锅煸炒出油。
  • 爆炒卤肠头的做法图解七
    第七步
    7.大肠头表面炒至焦黄时把葱姜蒜下锅。
  • 爆炒卤肠头的做法图解八
    第八步
    8.把青椒也加入锅中。
  • 爆炒卤肠头的做法图解九
    第九步
    9.调入适量生抽。
  • 爆炒卤肠头的做法图解十
    第十步
    10.加入适量盐大火炒匀至青椒断生即可。

烹饪技巧

  • 1.洗大肠头时可以先切长段,然后用面粉和白醋揉搓再冲水,里外各洗3次就很干净了。2.因为大肠头内有很多肥油,所以炒的时候放一点点油润锅即可,然后把肠头里的油份煸炒出来,这样就少了些油腻感。

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