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让人怀念的扁豆炒肉
让人怀念的扁豆炒肉

让人怀念的扁豆炒肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:35

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主料

辅料

  • 生抽 :少许
  • 大蒜瓣 :2瓣
  • 鸡蛋清 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 油 :适量
  • 红柿子椒 :1块
  • 玉米淀粉少许
  • 盐 :适量
  • 生姜 :1块

具体步骤

  • 让人怀念的扁豆炒肉的做法图解一
    第一步
    1.准备好原材料,扁豆洗净去两头然后掰成段
  • 让人怀念的扁豆炒肉的做法图解二
    第二步
    2.红柿子椒、生姜、大蒜瓣均切成丝
  • 让人怀念的扁豆炒肉的做法图解三
    第三步
    3.猪肉切成丝
  • 让人怀念的扁豆炒肉的做法图解四
    第四步
    4.猪肉里加入适量生抽、鸡蛋清、玉米淀粉、蚝油,抓匀
  • 让人怀念的扁豆炒肉的做法图解五
    第五步
    5.锅内放入适量花生油,烧到六成热
  • 让人怀念的扁豆炒肉的做法图解六
    第六步
    6.下入瘦肉翻炒至熟,起锅待用
  • 让人怀念的扁豆炒肉的做法图解七
    第七步
    7.锅内留底油,下入生姜、大蒜和红柿子椒翻炒
  • 让人怀念的扁豆炒肉的做法图解八
    第八步
    8.下入扁豆翻炒,一定要多炒一会,完全熟透
  • 让人怀念的扁豆炒肉的做法图解九
    第九步
    9.放入适量盐、蚝油
  • 让人怀念的扁豆炒肉的做法图解十
    第十步
    10.出锅了

烹饪技巧

  • 1、油稍微多一点;2、扁豆一定要慢慢煸炒至熟,也可以稍微加一点开水,盖上锅盖小火焖熟。

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