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家常茅根竹蔗水
家常茅根竹蔗水

家常茅根竹蔗水

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.13 02:34

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主料

辅料

具体步骤

  • 家常茅根竹蔗水的做法图解一
    第一步
    1.把所有的材料准备好。
  • 家常茅根竹蔗水的做法图解二
    第二步
    2.茅根洗干净,切成长段,并沥干水分备用。
  • 家常茅根竹蔗水的做法图解三
    第三步
    3.竹蔗轻轻用刀刮一下,洗干净,切成小段。
  • 家常茅根竹蔗水的做法图解四
    第四步
    4.马蹄去皮,洗干净备用。
  • 家常茅根竹蔗水的做法图解五
    第五步
    5.红萝卜去皮,切成块。
  • 家常茅根竹蔗水的做法图解六
    第六步
    6.把所有材料倒入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮40分钟左右即可。
  • 家常茅根竹蔗水的做法图解七
    第七步
    7.特别的清润下火,还可以作为麻疹水痘的辅助治疗。

烹饪技巧

  • 1、材料中所有的份量可按个人喜欢增减。2、所有的材料在菜市场都会有。3、竹蔗外表有点偏黄带绿,是专门用来煲水喝的。4、所有材料都含有糖份,煲出来的汤水已经有甘甜,如果实在喜欢更甜一点,可以适当加点冰糖。

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