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四季豆口感爽脆,富含纤维素,可以促进肠道蠕动,助消化。而作为豆类还有一定的补钙能力。家常四季豆讲绿色无污染的健康蔬菜和五花肉炒在一起,不仅去了五花肉的油腻,避开了,高血脂的隐患,而五花肉的香味也将浸到四季豆里面,使四季豆更加鲜美。
1、四季豆在烹制前应将豆筋择去,否则影响口感,又不易消化。2、四季豆烹制时间宜长,要保证四季豆熟透,否则会发生中毒。
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