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辣炒素鸡
辣炒素鸡

辣炒素鸡

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.22 09:10

辣炒素鸡,素鸡也是人们平常生活中比较喜欢的一种食品,素鸡是豆腐的再加工产品,而且促进中韩有淡淡的清香,有利于人体胃肠道的蠕动,并且可以消除抑郁感,如果那些口味比较淡的人,这一道菜数据就非常的适合他。

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主料

辅料

  • 韭菜20g
  • 味极鲜 :5g
  • 油 :适量
  • 青辣椒1个
  • 盐 :适量
  • 红椒 :1个

具体步骤

  • 辣炒素鸡的做法图解一
    第一步
    1.主料:素鸡、洋葱、青红辣椒 辅料:植物油、盐、味极鲜,韭菜
  • 辣炒素鸡的做法图解二
    第二步
    2.把素鸡切片
  • 辣炒素鸡的做法图解三
    第三步
    3.洋葱切块
  • 辣炒素鸡的做法图解四
    第四步
    4.青红辣椒洗净切块,韭菜洗净切段
  • 辣炒素鸡的做法图解五
    第五步
    5.热锅凉油加素鸡
  • 辣炒素鸡的做法图解六
    第六步
    6.煎到两面微微发黄捞起
  • 辣炒素鸡的做法图解七
    第七步
    7.热锅凉油加洋葱、
  • 辣炒素鸡的做法图解八
    第八步
    8.青红辣椒炒出香味
  • 辣炒素鸡的做法图解九
    第九步
    9.加素鸡翻炒
  • 辣炒素鸡的做法图解十
    第十步
    10.加盐翻炒均匀
  • 辣炒素鸡的做法图解十一
    第十一步
    11.加味极鲜稍微焖一会入味
  • 辣炒素鸡的做法图解十二
    第十二步
    12.撒上韭菜翻炒均匀即可出锅

烹饪技巧

  • 洋葱一定的炒出香味素鸡不能煎的太过火微微发黄即可

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