香菇，作为一种真菌类食物，岂能与我一种营养素，可以有效的降低人体胆固醇的含量，对于三高人群，将壮壮的环节，有一定的功效，今天怎么都是香菇青菜，柳叶包，青菜也是富含丰富的维生素c可以具有抗氧化，延缓衰老的功效有这种家人的食欲。
青菜馅一直拌的不太好，可以按自己口味来增加糖和盐。
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