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外婆教我做苦瓜炒鸡蛋
外婆教我做苦瓜炒鸡蛋

外婆教我做苦瓜炒鸡蛋

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:41

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 蒸鱼豉油 :少许
  • 油 :适量

具体步骤

  • 外婆教我做苦瓜炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.苦瓜洗净,切薄片
  • 外婆教我做苦瓜炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.放盐腌制,去除苦味
  • 外婆教我做苦瓜炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.把腌出来的水倒掉,再洗干净,将水挤干
  • 外婆教我做苦瓜炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.准备鸡蛋三个
  • 外婆教我做苦瓜炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.油锅烧热
  • 外婆教我做苦瓜炒鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.放入苦瓜煸炒
  • 外婆教我做苦瓜炒鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.将苦瓜放到一边,打入三个鸡蛋
  • 外婆教我做苦瓜炒鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.在鸡蛋上放适量的盐,少许的蒸鱼豉油
  • 外婆教我做苦瓜炒鸡蛋的做法图解九
    第九步
    9.翻炒均匀
  • 外婆教我做苦瓜炒鸡蛋的做法图解十
    第十步
    10.把鸡蛋炒熟后即可装盘食用啦!

烹饪技巧

  • 因为在腌制苦瓜的时候,已经放了盐。在炒的时候把盐放在鸡蛋上就可以了,以免造成苦瓜太咸。

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