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豉汁紫苏炒石螺
豉汁紫苏炒石螺

豉汁紫苏炒石螺

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.22 09:11

豉汁紫苏炒石螺,是一道用紫苏和石螺为主要原材料制作而成的菜品里面改天加了 豉汁的辅助,味道香醇浓厚,吃一口石螺,满满的都是豉汁和紫苏的味道,并且紫苏和石螺还含有非常丰富的营养价值,能够为人体提供丰富的蛋白质和维生素等营养物质。

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主料

辅料

  • 豆粉 :2小勺
  • 砂糖 :1小勺
  • 油 :适量
  • 豆豉 :适量
  • 酱油适量
  • 紫苏叶 :4片
  • 盐 :2小勺
  • 独子蒜 :2粒
  • 清水 :1饭碗
  • 蒜蓉辣椒酱 :1大勺

具体步骤

  • 豉汁紫苏炒石螺的做法图解一
    第一步
    1.刚捞回来的石螺,螺壳上布满了青苔。先用清水养着,让他吐出泥沫,一天清洗三次,换三次水。
  • 豉汁紫苏炒石螺的做法图解二
    第二步
    2.养了两天后的石螺,泥沫少了很多,可以烹饪了。
  • 豉汁紫苏炒石螺的做法图解三
    第三步
    3.将石螺表面的青苔擦洗干净,然后切掉螺尾,约切0.5厘米即可。
  • 豉汁紫苏炒石螺的做法图解四
    第四步
    4.准备香料:蒜头切粒,紫苏切丝,豆豉适量。
  • 豉汁紫苏炒石螺的做法图解五
    第五步
    5.锅里下油,加入香料爆炒片刻,然后倒入石螺,翻炒。
  • 豉汁紫苏炒石螺的做法图解六
    第六步
    6.盖锅焗1分钟左右,让石螺头的螺片分离下来。
  • 豉汁紫苏炒石螺的做法图解七
    第七步
    7.加入适量的酱油。
  • 豉汁紫苏炒石螺的做法图解八
    第八步
    8.加入一饭碗清水。
  • 豉汁紫苏炒石螺的做法图解九
    第九步
    9.加入两勺子食盐,1勺子砂糖。
  • 豉汁紫苏炒石螺的做法图解十
    第十步
    10.加入1大勺子的自制蒜蓉辣椒酱,增加辣味。然后盖锅煮5分钟左右。
  • 豉汁紫苏炒石螺的做法图解十一
    第十一步
    11.加入豆粉芡。
  • 豉汁紫苏炒石螺的做法图解十二
    第十二步
    12.快速翻炒即可熄火装碟。

烹饪技巧

  • 1、刚捞回来的石螺含有大量的泥沫,不能吃,要用清水养至少两天后,才能烹饪。2、制作前,将石螺切去尾部,吃螺时才能更好吸出螺肉。

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