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健康美食手撕包菜
健康美食手撕包菜

健康美食手撕包菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:41

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主料

  • 包菜 :300

辅料

  • 油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 花椒适量
  • 蒜 :适量
  • 盐 :适量
  • 适量
  • 干辣椒 :适量

具体步骤

  • 健康美食手撕包菜的做法图解一
    第一步
    1.准备食材。
  • 健康美食手撕包菜的做法图解二
    第二步
    2.大蒜切片。
  • 健康美食手撕包菜的做法图解三
    第三步
    3.包菜洗净撕成片。
  • 健康美食手撕包菜的做法图解四
    第四步
    4.起油锅煸香花椒、大蒜、辣椒。
  • 健康美食手撕包菜的做法图解五
    第五步
    5.等花椒出香味时,去掉花椒,放入包菜。
  • 健康美食手撕包菜的做法图解六
    第六步
    6.放盐
  • 健康美食手撕包菜的做法图解七
    第七步
    7.放生抽。
  • 健康美食手撕包菜的做法图解八
    第八步
    8.稍放点开水。
  • 健康美食手撕包菜的做法图解九
    第九步
    9.煸炒至包菜变软,放入葱花即可。

烹饪技巧

  • 等花椒出香味时,去掉花椒,否则吃到花椒很难受的。

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