家常菜清炒莲藕

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:42

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主料

• 藕 ：400

辅料

• 油 ：适量
• 蒸鱼豉油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备一个藕，皮刮掉
• 
  第二步
  2.藕切成条
• 
  第三步
  3.藕条入油锅翻炒
• 
  第四步
  4.可以放入一点开水，盖上锅盖大火转小火煮
• 
  第五步
  5.差不多熟了放入盐、蒸鱼豉油、翻炒均匀，可以出锅了
• 
  第六步
  6.装盘

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