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蒲瓜是一种常见的瓜类蔬菜,具有利尿消肿、清心热的功效,含有丰富的维生素。将蒲瓜与油面筋搭配,富有嚼劲的油面筋,混合着清脆爽口的蒲瓜香气,蒲瓜的清爽缓解了油面筋的油腻,又散发了蒲瓜清新自然的口感,味道更为美好。
蒲瓜炒至断生就可以了,时间过长会影响口感。
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