红薯绿豆粥是一道十分常见的粥点，十分适合在夏日饮用。红薯是一种具有丰富营养的食物，而绿豆具有清热解暑的功效。在炎热的夏天，喝上这么一碗红薯绿豆粥，不仅味道美味营养丰富，而且能给炎热的夏日带来丝丝凉意，十分的舒爽。
煮红薯时，适当地延长蒸煮的时间，使番薯中含有的“气化酶”被破坏掉，吃后就不会出现腹胀、烧心、打嗝、反胃、排气等不适的感觉。将红薯和米面搭配着吃，还可以起到蛋白质的互补作用如果同时再配点咸菜或鲜萝卜等一起吃，就可以减少胃酸的产生。
松糕，是一种用红豆沙、糯米和大米等食材搭配制作而成的美食；它……
今天妈妈来到我家了，帮忙带宝宝，所以我就有闲工夫做一些自己想……
糯米糕，这是一种由糯米为主要原材料制作出来的食品，看起来卖相……
糯米肉包子的营养比较高，它是用糯米做成的，糯米在我们现在生活……
糯米
粳米
绿豆
丁厨房
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