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【CSY温馨提示】【资料】大白菜中含有大量的粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化,既能治疗便秘,又有助于营养吸收。大白菜味美清爽,开胃健脾,常食有助于增强机体免疫功能,对减肥健美也有帮助。大白菜中的有效成分能降低人体胆固醇水平,增加血管弹性,常食可预防动脉粥样硬化和某些心血管疾病。
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好菜冰雪季
白菜炖豆腐,我反正是爱上了这道菜,味道鲜美,烹饪简单,很适合我这种懒人。将白菜洗好,白菜切块放在锅里煮就是了,再放些调料。豆腐可先放,让它入味,几分钟后再放入白……
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大锅菜,也许这是在以前听过最多的菜,但是现在这道菜是非常受欢……
烩白菜,大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘,伤风感……
猪横利这种食材一般大家都会用来炖汤,但是也许有些人会不太喜欢……
包菜炒茄子是一个很特别的存在,包菜炒茄子这道菜中有很多有营养……
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