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爽口的蜂蜜柠檬水
爽口的蜂蜜柠檬水

爽口的蜂蜜柠檬水

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.03.19 07:25

蜂蜜柠檬水是一种以柠檬和蜂蜜为食材制作工艺简单方便的饮料。蜂蜜柠檬水具有通肠利便的功效,便秘者喝此水胜过吃药。蜂蜜是一种纯天然的滋养食品,有美容养颜的作用,柠檬含有丰富的维生素C,二者营养俱佳。但是对于脾胃不好者,柠檬水不宜多喝。

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主料

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 爽口的蜂蜜柠檬水的做法图解一
    第一步
    1.柠檬用水打湿,用盐搓1-2分钟。
  • 爽口的蜂蜜柠檬水的做法图解二
    第二步
    2.用流水洗干净。
  • 爽口的蜂蜜柠檬水的做法图解三
    第三步
    3.擦干水分。
  • 爽口的蜂蜜柠檬水的做法图解四
    第四步
    4.切薄片。
  • 爽口的蜂蜜柠檬水的做法图解五
    第五步
    5.放进干净的瓶子里。
  • 爽口的蜂蜜柠檬水的做法图解六
    第六步
    6.倒进蜂蜜。
  • 爽口的蜂蜜柠檬水的做法图解七
    第七步
    7.封口放进冰箱冷藏腌制5-7天。
  • 爽口的蜂蜜柠檬水的做法图解八
    第八步
    8.取一片柠檬。
  • 爽口的蜂蜜柠檬水的做法图解九
    第九步
    9.盛一勺蜂蜜。
  • 爽口的蜂蜜柠檬水的做法图解十
    第十步
    10.冲入60-70度的温水,搅匀即可饮用。

烹饪技巧

  • 1、柠檬用盐洗可以洗得更干净。2、天气不热的话不放冰箱也可以。3、每天晃动瓶子可以让蜂蜜和柠檬水更融合。

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