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家常糯米紫菜卷
家常糯米紫菜卷

家常糯米紫菜卷

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2018.03.09 12:43

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主料

辅料

  • 鸡精 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 酵母 :5
  • 盐 :适量
  • 细砂糖 :10
  • 植物油 :适量
  • 胡萝卜半个
  • 紫菜4片

具体步骤

  • 家常糯米紫菜卷的做法图解一
    第一步
    1.准备所需材料。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解二
    第二步
    2.糯米提前泡2小时。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解三
    第三步
    3.将泡好的糯米洗净,沥干水分,锅内铺上纱布放入糯米蒸熟(大概20分钟)。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解四
    第四步
    4.蒸熟的糯米取出打散备用。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解五
    第五步
    5.酵母用温水溶化后,静至5分钟。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解六
    第六步
    6.将细砂糖加入面粉中,再倒入酵母。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解七
    第七步
    7.拌成絮状。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解八
    第八步
    8.倒入面包机揉面15分钟。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解九
    第九步
    9.揉成光滑面团后取出盖上保鲜膜常温发酵。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解十
    第十步
    10.鲜玉米洗净削成粒,胡萝卜切成小丁。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解十一
    第十一步
    11.将玉米和胡萝卜加入蒸好的糯米中。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解十二
    第十二步
    12.加入盐、植物油、鸡精。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解十三
    第十三步
    13.再加入胡椒粉。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解十四
    第十四步
    14.将糯米馅拌匀。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解十五
    第十五步
    15.取一片紫菜放平,铺上糯米馅。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解十六
    第十六步
    16.卷成圆柱状。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解十七
    第十七步
    17.面团发酵至原来的2倍大。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解十八
    第十八步
    18.取出面团揉匀排气,分成四块。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解十九
    第十九步
    19.取一小面团擀成长片。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解二十
    第二十步
    20.放入紫菜糯米卷。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解二十一
    第二十一步
    21.然后卷起,两边收口捏紧。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解二十二
    第二十二步
    22.入蒸锅醒发15分钟。
  • 家常糯米紫菜卷的做法图解二十三
    第二十三步
    23.再开大火蒸熟,取出切段即可。

烹饪技巧

  • 糯米卷中糯米性温,能养胃益气,适合脾胃虚寒的人群食用。糯米性粘滞,难于消化,不宜一次食用过多,老人、小孩或病人更宜慎用。上锅蒸的时间要根据,糯米卷的大小来调整,一般是20分钟左右。没有面包机的朋友,可手工揉面,揉至面团光滑即可进行发酵。

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