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荷叶茶
荷叶茶

荷叶茶

准备时间:2小时
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.03.09 09:36

荷叶茶是用荷叶和蜂蜜一起炮制的茶水,喝起来比较可口,喜欢的人赶紧动手来泡一杯喝吧,这款茶叶味道不错,因为加入了蜂蜜的缘故,有了一定的养生保健功能,可以清理肠胃的毒素,还可以加快肠道的蠕动,滋润肠道,不会便秘,多喝有利于身体健康

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主料

  • 荷叶 :2000

辅料

具体步骤

  • 荷叶茶的做法图解一
    第一步
    1.烘制荷叶茶: 荷叶采摘回来用清水浸泡清洗干净。
  • 荷叶茶的做法图解二
    第二步
    2.把清洗后的荷叶用刀子切成小块。
  • 荷叶茶的做法图解三
    第三步
    3.把切好的荷叶摆放在烤架上。
  • 荷叶茶的做法图解四
    第四步
    4.烤箱温度调在150℃余热后,等加热管颜色变暗后放入盛有荷叶片的烤架。
  • 荷叶茶的做法图解五
    第五步
    5.等荷叶片蜷曲干燥后即可取出。
  • 荷叶茶的做法图解六
    第六步
    6.晒制荷叶茶: 清洗后的荷叶放到太阳下晒制。
  • 荷叶茶的做法图解七
    第七步
    7.晒制两天左右,晒至荷叶叶片变薄变脆后即可。
  • 荷叶茶的做法图解八
    第八步
    8.等干燥透彻后,把荷叶裁成小片方便存放和饮用。
  • 荷叶茶的做法图解九
    第九步
    9.把制作好的荷叶茶片装在密封干燥的瓶子或密封袋里,随用随取。
  • 荷叶茶的做法图解十
    第十步
    10.饮用时,取几片荷叶茶放入水杯用开水冲泡后即可。

烹饪技巧

  • 荷叶性凉,因此在冲泡饮用荷叶茶时要添加一点花茶或蜂蜜红糖等来中和。

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指尖的味道

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