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香浓蒜蓉酱
香浓蒜蓉酱

香浓蒜蓉酱

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.25 11:24

蒜蓉酱是一种很常见的调味食材,常用于烹饪,制作起来简便快捷,适用于各种凉拌菜、鱼肉佳肴、使菜品更具特色,更加美味,蒜蓉具有杀菌功效,还有助于消化,提高身体免疫力,所以在一些菜肴中加入蒜蓉酱作为辅料,具有更大的营养价值,让人们吃的更健康。

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主料

  • 蒜 :300

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蔬菜精 :适量

具体步骤

  • 香浓蒜蓉酱的做法图解一
    第一步
    1.准备好外表饱满、干净的大蒜。
  • 香浓蒜蓉酱的做法图解二
    第二步
    2.将蒜剥开,剥成一粒一粒的。
  • 香浓蒜蓉酱的做法图解三
    第三步
    3.用刀背,将蒜粒拍扁,这样可以非常轻松的去除蒜皮。
  • 香浓蒜蓉酱的做法图解四
    第四步
    4.将蒜粒大致切碎。
  • 香浓蒜蓉酱的做法图解五
    第五步
    5.放入捣蒜的器皿中,加少量的盐。
  • 香浓蒜蓉酱的做法图解六
    第六步
    6.用擀面杖的尾端,将蒜粒捣成粘稠状。
  • 香浓蒜蓉酱的做法图解七
    第七步
    7.油锅烧热,倒入油,油烧热后,会冒出轻烟。
  • 香浓蒜蓉酱的做法图解八
    第八步
    8.这时候将热油倒入蒜蓉中,搅拌均匀。
  • 香浓蒜蓉酱的做法图解九
    第九步
    9.然后再继续重复,油锅里倒入油,烧热后再浇和蒜蓉中,搅匀。
  • 香浓蒜蓉酱的做法图解十
    第十步
    10.再倒入少许蔬菜精,搅匀。
  • 香浓蒜蓉酱的做法图解十一
    第十一步
    11.蒜蓉酱可以放冰箱冷藏,调凉菜、炒面都可以放一些。

烹饪技巧

  • 1.也可以把蒜泡在水中,蒜湿后可以轻松剥掉外衣。2.盐要少放一些,但不能不放,放了盐的蒜,更容易把蒜汁捣出来。3.如果用炸的方式,蒜蓉会被炸糊,会浇油的方式,一次浇完并不能把蒜蓉全部烫熟,还会有少许辛辣味,所以要再浇第二次滚油。

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暮色厨影

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