营养丰富的排骨炆南瓜

具体步骤

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  第一步
  1.主料：新鲜排骨、南瓜 辅料：植物油、盐、姜、料酒、酱油、白糖
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  第二步
  2.把新鲜排骨切段洗净，
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  第三步
  3.姜切片，南瓜去皮切块
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  第四步
  4.把热锅凉油加姜片小火炒出香味
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  第五步
  5.加排骨翻炒
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  第六步
  6.加料酒
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  第七步
  7.酱油翻炒均匀
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  第八步
  8.炒到排骨有香味
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  第九步
  9.加水大火烧开，
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  第十步
  10.把排骨倒入煲里
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  第十一步
  11.加盖小火慢煨到排骨8成熟，加南瓜
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  第十二步
  12.加盐
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  第十三步
  13.加少许白糖一起在煨到南瓜熟透即可