可口的海带排骨汤

准备时间:30分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.11.28 09:46

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主料

• 黄豆 ：80
• 干海带 ：40
• 排骨 ：1条

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.排骨洗净砍成小段
• 
  第二步
  2.黄豆用开水泡发，约1小时
• 
  第三步
  3.海带洗净泡发，约1小时
• 
  第四步
  4.海带泡发后洗干净切成丝
• 
  第五步
  5.把海带排骨和黄豆放入砂锅，加入适量水，大火烧开后转小火煲1小时
• 
  第六步
  6.煲好后调入适量盐大火滚5分钟即可

烹饪技巧

• 市场卖的湿海带加了食品添加剂才会那么绿，所以还是买干海带自己泡，比较健康哦。

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海带排骨汤

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海带排骨汤，是一款美味可口的美食，它的制作方法相当简单，它的制作原材料主要有海带，排骨等。这一道美食不仅鲜美可口，而且富含丰富的营养，营养价值相当高，酥香可口，……

包含食材

• 排骨
• 海带

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