十分诱人的蒜香苋菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:47

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主料

• 苋菜 ：250

辅料

• 油 ：适量
• 蒜蓉 ：适量
• 盐 ：适量
• 生粉 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备适量蒜蓉
• 
  第二步
  2.将汗菜洗净摘好
• 
  第三步
  3.热锅，放入准备好的蒜爆香
• 
  第四步
  4.放入汗菜快炒
• 
  第五步
  5.炒软后放入适量盐炒均匀
• 
  第六步
  6.放入准备好的生粉（兑点水作勾芡用）
• 
  第七步
  7.翻炒一下即可起锅装盘

烹饪技巧

• 汗菜一定要勾芡，吃起来口感才不会涩

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