彩丝凉拌面筋

准备时间:无

烹饪时间:无

发布时间:2017.04.25 09:13

彩丝凉拌面筋制作很简单，最需要的食材就是面筋了，面筋是一种高蛋白食材，富含了钙、铁等等的元素，这是一道凉菜，可以搭配米饭等主食，十分的和菜。

更多详情

• 1814人看过
• 112
• 收藏

主料

• 面筋 ：200g

辅料

• 胡萝卜丝 ：50g
• 蒜蓉 ：5粒
• 青瓜丝 ：50g
• 香菜 ：适量
• 红辣椒 ：适量
• 花生碎 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.把胡萝卜丝在盐水中灼熟，沥干水分待用。
• 
  第二步
  2.碗内调入适量的食油，麻油，辣椒油，少许鸡精，食盐，白糖和白醋，再混合少许芝麻成淋料。
• 
  第三步
  3.把蒜蓉，香菜，红椒粒倒入淋料中，充分混合。
• 
  第四步
  4.调好的淋料与其他主料混合均匀即可。

烹饪技巧

• 还可以加入豆皮等其他主材料

112

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

80后煮夫

共有511个成果

TA的其他成果

查看全部

彩丝凉拌面筋

1417

已被3633人参考

这道彩虹凉拌面筋色泽丰富，你可以根据自己的喜好加入不同的食材，这道菜不仅风味独特，而且卖相好，不会是自己吃，还是招待客人，都是不错的选择，喜欢吃面筋的朋友一定要……

包含食材

• 面筋

相关做法

面筋

• 
  自制简易麻酱面
  19人点赞
• 
  炒面筋
  12人点赞
• 
  家常菠菜面筋
  12人点赞

全部其他的“彩丝凉拌面筋”做法

• 
  鱼大胃
• 
  柔曼美味屋

彩丝凉拌面筋评论

发表评论需要登录

评论

• 
  武清素烩

  武清素烩它的味道也是不错的哦，相信你会喜欢这个美味佳肴的呢，……

• 
  麻酱面筋

  麻酱面筋，这是一种味道十分的香醇浓郁的美味小吃，深受年轻人的……

• 
  素炒面筋卷

  素炒面筋卷在是一道常见的家常菜。北方主要是一面食类为食，面筋……

• 
  凉拌菠菜面筋

  凉拌菠菜面筋如果你们喜欢制作的时候，还是应该在里面多放了很多……