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肉丝蒿子杆
肉丝蒿子杆

肉丝蒿子杆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.20 09:14

肉丝蒿子杆制作非常的简单,只需要准备肉丝、蒿子杆这两样食材就行了,而且肉丝中的蛋白质十分的丰富,对人体可以起到非常大的滋补作用,而且蒿子杆中也富含了很多的营养价值,两者搭配非常的美味。

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主料

辅料

  • 猪肉丝适量
  • 生抽 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 淀粉适量
  • 葱 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 肉丝蒿子杆的做法图解一
    第一步
    1.蒿子杆摘去根部清水洗干净
  • 肉丝蒿子杆的做法图解二
    第二步
    2.切段备用
  • 肉丝蒿子杆的做法图解三
    第三步
    3.猪肉切丝,葱姜切丝
  • 肉丝蒿子杆的做法图解四
    第四步
    4.猪肉丝用淀粉生抽抓一下
  • 肉丝蒿子杆的做法图解五
    第五步
    5.热油下锅滑肉丝
  • 肉丝蒿子杆的做法图解六
    第六步
    6.下葱姜丝爆香
  • 肉丝蒿子杆的做法图解七
    第七步
    7.加入切好的蒿子杆
  • 肉丝蒿子杆的做法图解八
    第八步
    8.放适量盐翻炒均匀就行了

烹饪技巧

  • 蒿子杆很嫩所以爆炒就行不要炒久了就烂糊了。

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肉丝蒿子杆 肉丝蒿子杆
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肉丝蒿子杆是一道家常菜,主材蒿子秆富含纤维,对促进肠道蠕动,消化吸收具有非常好的效果,另外作为青菜类当然含有丰富的微量元素,具有很高的营养价值。与肉丝炒在一起,……

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