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红烧鲻鱼
红烧鲻鱼

红烧鲻鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.20 09:15

红烧鲻鱼是一道红烧制作而出的鱼,味道浓郁,芬芳扑鼻,口感很独特而又美好,吃一口下去就能感受到它的肉质特别的鲜嫩,还有秘制的红烧汤汁能够给他多增添几分色彩,除此之外,它的营养价值也特别的丰富,能够为人体补充丰富的蛋白质供我们吸收和利用。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 生姜 :适量
  • 大蒜适量
  • 油 :适量
  • 红糖适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 红烧鲻鱼的做法图解一
    第一步
    1.准备的材料:鲻鱼一条,生抽、老抽、生姜、葱、料
  • 红烧鲻鱼的做法图解二
    第二步
    2.将鲻鱼去鳞,取内脏后,去头和尾,切成等长的段,
  • 红烧鲻鱼的做法图解三
    第三步
    3.热锅炒鲻鱼段,
  • 红烧鲻鱼的做法图解四
    第四步
    4.等鲻鱼肉泛白了,放适量的清水,
  • 红烧鲻鱼的做法图解五
    第五步
    5.放入生姜片和葱段,去腥,
  • 红烧鲻鱼的做法图解六
    第六步
    6.放红糖,上色,
  • 红烧鲻鱼的做法图解七
    第七步
    7.放适量的红烧酱油或者是老抽,上色
  • 红烧鲻鱼的做法图解八
    第八步
    8.放适量的生抽,增味,
  • 红烧鲻鱼的做法图解九
    第九步
    9.放适量的料,去腥,
  • 红烧鲻鱼的做法图解十
    第十步
    10.放适量的盐,收干一些汁,就可以装盘了。

烹饪技巧

  • 1、一般人都可食用,尤适宜体质虚弱,营养不良,脾胃气虚,不思饮食、小儿疳积、贫血等病症人群食用,2、放红糖是为了上色,吊鲜,不喜欢甜味的也可以不放哦,3、白糖也可以,但是上色效果还是红糖好些,4、生姜、葱、料酒都是为了去腥,5、收汁的时间不能太长了,不然鱼肉就煮烂了。

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红烧鲻鱼这道菜是一道非常平常的家常菜大家在家里时一定做过红烧鱼吧,在鱼的身上切几道口这样可以更好的让味道更好的进入鱼中,放入锅中煎几下再放入酱油、料酒、糖等这些……

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