鲜榨芹菜汁

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.04.18 05:27

现在的人，经济条件变好了，动不动就大鱼大肉，身上的肥肉也越来越多了，真是个悲伤的故事。其实人还是要多吃点蔬菜比较好呢。如果觉得单是吃蔬菜比较单调，那你可以尝试一下芹菜汁哦，平时当初饮料食用，健康美味！做法也很简单呢~一起来做吧

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主料

• 芹菜 ：300

辅料

• 纯净水 ：100ml

具体步骤

• 
  第一步
  1.芹菜洗净后浸泡15分钟以上去除农药残留。
• 
  第二步
  2.芹菜截段后放入搅拌器内。
• 
  第三步
  3.放入大约一百毫升净水。
• 
  第四步
  4.选择搅拌按钮。
• 
  第五步
  5.倒入容器内即可饮用。

烹饪技巧

• 不能忍受芹菜口感的朋友可以选择适量添加蜂蜜。

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芹菜汁

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包含食材

• 芹菜

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