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时蔬敲虾汤
时蔬敲虾汤

时蔬敲虾汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.20 09:15

时蔬敲虾汤是一道鲜味十足的海鲜汤。鲜虾的营养丰富,口感嫩滑Q弹,一般都会加入油麦菜,油麦菜有活血化瘀的功效,两种食材搭配上一起煮,鲜味十足,色泽诱人,让人食欲大增。冬季来上这么一碗热汤,很暖胃口齿留香,让人回味无穷。

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主料

辅料

具体步骤

  • 时蔬敲虾汤的做法图解一
    第一步
    1.备料油麦菜,明虾,玉米淀粉。
  • 时蔬敲虾汤的做法图解二
    第二步
    2.明鲜去头去虾线,微冰冻后去壳,用剪刀剪至虾体对半分。
  • 时蔬敲虾汤的做法图解三
    第三步
    3.案板上铺上玉米淀粉,用肉锤敲至虾体扁平备用。
  • 时蔬敲虾汤的做法图解四
    第四步
    4.将敲好的虾片平铺在容器里静放备用,使外表淀粉微有回潮备用。
  • 时蔬敲虾汤的做法图解五
    第五步
    5.汤锅加水煮开。
  • 时蔬敲虾汤的做法图解六
    第六步
    6.将回潮的敲虾下锅。回潮后的敲虾色泽上微有不同,显得潮湿一点。
  • 时蔬敲虾汤的做法图解七
    第七步
    7.再将油麦菜下锅煮制汤底大开。
  • 时蔬敲虾汤的做法图解八
    第八步
    8.加适量熟的芝麻油提香。
  • 时蔬敲虾汤的做法图解九
    第九步
    9.再关火加适量细盐及冬菜调味。
  • 时蔬敲虾汤的做法图解十
    第十步
    10.最后再加适量葱段提香味即可。
  • 时蔬敲虾汤的做法图解十一
    第十一步
    11.一份时蔬敲虾汤完成。

烹饪技巧

  • 鲜活的虾,去头去虾线,然后入冰箱冰冻10-20分钟,再拿出来去壳就很简单了。煮敲虾的汤一定要滚开的,最好是先煮时蔬再下敲虾。

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