香醇的蒜蓉空心菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.23 02:16

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主料

• 空心菜 ：500

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 蒜蓉 ：适量
• 味极鲜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.将空心菜洗干净，这个时节空心菜上是不需要打农药的。
• 
  第二步
  2.拍蒜。
• 
  第三步
  3.锅中放入适量的油。
• 
  第四步
  4.油温后放入拍好的蒜头。
• 
  第五步
  5.待油热后，放入空心菜。
• 
  第六步
  6.翻炒片刻。
• 
  第七步
  7.放入适量的水、盐、味极鲜。煮2分钟即可。

烹饪技巧

• 这个菜放上蒜才好吃，既不会黄掉，也加强了菜的口感。

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