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女性做月子期间,应该吃一些补血养颜的食物,以此来增强体质,比如各种药膳食疗之类的,今天推荐的这道营养汤也是一道大补汤,选用墨鱼和核桃两种食材做主料,很适合产后女性食用,下面是核桃墨鱼汤的做法。想学的朋友一起来做做看吧。
桃仁我没有去皮,汤色有些暗淡。还是最好把桃仁皮去掉。
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