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好吃的自制黄豆芽
好吃的自制黄豆芽

好吃的自制黄豆芽

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.07.29 12:00

今天我给大家来介绍一道美味的下酒菜,它的名字叫做自制黄豆芽,自制黄豆芽的做法简单,好吃下饭,是一道老少皆宜不可多得的美味菜肴,这道菜还可以补充蛋白质和脂肪酸,而且喜欢喝的朋友们都喜欢用自制黄豆芽来下酒,一口豆子一口小酒,日子别提多好了!

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 好吃的自制黄豆芽的做法图解一
    第一步
    1.黄豆,一定要最新的黄豆,隔年豆子发芽率很低,不能用
  • 好吃的自制黄豆芽的做法图解二
    第二步
    2.用凉水泡一天
  • 好吃的自制黄豆芽的做法图解三
    第三步
    3.泡好的豆子放在网筛中。我就用了这个不锈钢的网筛
  • 好吃的自制黄豆芽的做法图解四
    第四步
    4.用一个盆子,我的这个盆刚刚好和网筛大小一致,盆里面放点水,把网筛放上,水不能淹到网筛底。有水仅仅为了保湿。
  • 好吃的自制黄豆芽的做法图解五
    第五步
    5.豆子上面盖上湿布
  • 好吃的自制黄豆芽的做法图解六
    第六步
    6.再压上重物,我经常要用这个锅发酸奶,就一物两用,把酸奶压上面,一起放到电饭锅上,盖上盖子,保温发酵
  • 好吃的自制黄豆芽的做法图解七
    第七步
    7.保温一天后,已经开始发小芽了,清水冲洗,放置发酸坏掉,然后继续盖上布保温发酵。
  • 好吃的自制黄豆芽的做法图解八
    第八步
    8.保温两天后,芽长了有一寸长了,继续清水冲洗,然后还是保温。
  • 好吃的自制黄豆芽的做法图解九
    第九步
    9.保温3天后,豆芽长的长长,已经可以收了
  • 好吃的自制黄豆芽的做法图解十
    第十步
    10.看看网筛的下面,豆芽的根都钻出来啦
  • 好吃的自制黄豆芽的做法图解十一
    第十一步
    11.网筛里面剩了点豆芽,拍个特写,豆芽都是直直的占里面,下面其实冒出去了挺长的根,所以都可以站在网筛哩。
  • 好吃的自制黄豆芽的做法图解十二
    第十二步
    12.收获的豆芽,带着根好长,买的豆芽怎么都没有根呢?!
  • 好吃的自制黄豆芽的做法图解十三
    第十三步
    13.这样看的更清楚,好长吧
  • 好吃的自制黄豆芽的做法图解十四
    第十四步
    14.把根摘掉,留下的豆芽,看着不错吧

烹饪技巧

  • 1、现在季节,室温已经在20度多点了,即使不保温,也可以直接发豆芽的,只是时间需要多一天。同样可以发出很不错的豆芽。2、发芽的过程中,每天要用清水冲洗两次,防止坏掉。

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