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甜玉米炒肉是一道鲜香美味的家常菜,采用玉米粒与瘦肉在大火中炒制而成,可以根据个人的喜好加入胡萝卜、香葱等材料,使这道菜色泽和营养更为丰富。炒制后的玉米和肉片,味道鲜香可口,玉米的清甜让这道菜加分不少。
玉米含有大量的膳食纤维含量很高,具有防冶便秘的作用。
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甜玉米炒肉用到的食材主要有甜玉米、猪肉,猪肉含有丰富的蛋白质提供人体所需,甜玉米则含有致癌的纤维素利于人体健康,香甜的玉米粒加上有着淡淡肉香的肉片,最后撒上葱花……
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