小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

健康美食之西葫芦炒鸡蛋
健康美食之西葫芦炒鸡蛋

健康美食之西葫芦炒鸡蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:50

  • 3870人看过
  • 1230
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 健康美食之西葫芦炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.准备好原料。
  • 健康美食之西葫芦炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.西葫芦去皮去籽,洗净。
  • 健康美食之西葫芦炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.将西葫芦切片,洒上一点薄盐,腌出水备用。
  • 健康美食之西葫芦炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.鸡蛋打撒,加入一点清水可炒出更嫩。
  • 健康美食之西葫芦炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.打撒的鸡蛋与沥出水分的西葫芦片。
  • 健康美食之西葫芦炒鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.锅里加少许油,滑入蛋液,炒香盛出待用。
  • 健康美食之西葫芦炒鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.再加入少许油,炒西葫芦片。
  • 健康美食之西葫芦炒鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.淋一点点生抽,不用再加盐了。
  • 健康美食之西葫芦炒鸡蛋的做法图解九
    第九步
    9.加入鸡蛋同炒,炒匀后,撒香葱沫出锅。

烹饪技巧

  • 西葫芦水分大,用盐腌出好多水,炒时不必再加盐了。

1230

收藏

分享
雨润汤

雨润汤

共有488个成果

TA的其他成果

自制皮塔饼
粉蒸排骨
蛋饺一一南方过年必做菜
美味酥香藕盒
自制蛋挞
泰国芒果糯米饭
简单易做的果蔬沙拉
茭瓜炒鸡蛋
查看全部
西葫芦炒鸡蛋 西葫芦炒鸡蛋
15
已被8481人参考

西葫芦炒鸡蛋,这是一道由西葫芦和鸡蛋为主要原材料制作出来的菜品,制作成熟之后能够闻到这道菜浓郁的香味扑鼻而来,非常的香醇浓烈,吃起来既有西葫芦的菜香味道又有着鸡……

包含食材