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常吃不腻的香煎黄花鱼
常吃不腻的香煎黄花鱼

常吃不腻的香煎黄花鱼

准备时间:30分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.18 11:23

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主料

  • 黄花鱼 :500

辅料

  • 油 :适量
  • 葱花 :适量
  • 生抽 :适量
  • 味精 :适量
  • 姜粉 :适量
  • 盐 :适量
  • 五香粉 :适量
  • 白胡椒粉 :适量
  • 鸡蛋适量

具体步骤

  • 常吃不腻的香煎黄花鱼的做法图解一
    第一步
    1.黄花鱼去内脏、去头、洗净;准备大葱和鸡蛋。
  • 常吃不腻的香煎黄花鱼的做法图解二
    第二步
    2.倒入生抽。
  • 常吃不腻的香煎黄花鱼的做法图解三
    第三步
    3.放入葱花。
  • 常吃不腻的香煎黄花鱼的做法图解四
    第四步
    4.放入姜粉。
  • 常吃不腻的香煎黄花鱼的做法图解五
    第五步
    5.放入盐。
  • 常吃不腻的香煎黄花鱼的做法图解六
    第六步
    6.放入味精。
  • 常吃不腻的香煎黄花鱼的做法图解七
    第七步
    7.放入生抽。
  • 常吃不腻的香煎黄花鱼的做法图解八
    第八步
    8.放入五香粉。
  • 常吃不腻的香煎黄花鱼的做法图解九
    第九步
    9.放入白胡椒粉。
  • 常吃不腻的香煎黄花鱼的做法图解十
    第十步
    10.将黄花鱼均匀翻动,腌制15分钟;同时,将鸡蛋打散备用。
  • 常吃不腻的香煎黄花鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.将腌制好的黄花鱼放入蛋液中滚一下。
  • 常吃不腻的香煎黄花鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.热锅倒油。
  • 常吃不腻的香煎黄花鱼的做法图解十三
    第十三步
    13.放入黄花鱼中火煎。
  • 常吃不腻的香煎黄花鱼的做法图解十四
    第十四步
    14.待一面煎至金黄后,翻面煎另一面。两面都煎至金黄,即可出锅。

烹饪技巧

  • 待一面煎至金黄后,翻面煎另一面。两面都煎至金黄,即可出锅。

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