健康美食之豆沙包

准备时间:30分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:51

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主料

• 面 ：300
• 豆沙馅 ：半袋

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.用面包机和面，并发酵好。 揉一下，分割，擀皮。
• 
  第二步
  2.豆沙馅半袋。
• 
  第三步
  3.将豆沙馅挤到每个皮上。 像包包子一样包起来，倒扣过来，二次发酵。
• 
  第四步
  4.将发酵好了的豆沙包装笼，蒸15分钟。
• 
  第五步
  5.停火后盖5分钟，再开锅盖。
• 
  第六步
  6.趁热，将包子取出放到盘里，晾凉。
• 
  第七步
  7.美味豆沙包做好了。 一家人的早餐问题解决了。

烹饪技巧

• 豆沙包的不要太多，不是越多越好吃的，适量为好。

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