登录 手机九州醉

m.zhms.cn

鲜韭菜炒荷苞蛋
鲜韭菜炒荷苞蛋

鲜韭菜炒荷苞蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.19 09:17

鲜韭菜炒荷包蛋是一道美味可口的美食。它的做法简单易学,营养美味,荷包蛋口感嫩滑,蛋白质含量高,味道美味,韭菜的营养价值丰富,还能促进新陈代谢,助消化。两种食材搭配一起爆炒,香气扑鼻而来,很适合下饭的一道菜,口齿留香,让人回味无穷。

更多详情
  • 1922人看过
  • 769
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 调味鲜 :适量

具体步骤

  • 鲜韭菜炒荷苞蛋的做法图解一
    第一步
    1.韭菜,鸡蛋。
  • 鲜韭菜炒荷苞蛋的做法图解二
    第二步
    2.韭菜冼净切段,
  • 鲜韭菜炒荷苞蛋的做法图解三
    第三步
    3.烧油分别打进鸡蛋,
  • 鲜韭菜炒荷苞蛋的做法图解四
    第四步
    4.小火慢煎,
  • 鲜韭菜炒荷苞蛋的做法图解五
    第五步
    5.翻面加盐,将蛋煎熟。
  • 鲜韭菜炒荷苞蛋的做法图解六
    第六步
    6.放进韭菜,
  • 鲜韭菜炒荷苞蛋的做法图解七
    第七步
    7.在韭菜上加点盐入味,
  • 鲜韭菜炒荷苞蛋的做法图解八
    第八步
    8.炒 匀,
  • 鲜韭菜炒荷苞蛋的做法图解九
    第九步
    9.再混炒,加点清水烧开,
  • 鲜韭菜炒荷苞蛋的做法图解十
    第十步
    10.出锅前调点调味鲜。

烹饪技巧

  • 用小火慢煎将蛋煎熟

769

收藏

分享
发表评论需要登录

评论