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暖胃的牛腩炖土豆
暖胃的牛腩炖土豆

暖胃的牛腩炖土豆

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.21 06:03

暖胃的牛腩炖土豆很适合冬季食用,它是我们家聚餐必不可少的一道菜。这道菜很有营养价值,牛肉就富含丰富的蛋白质,氨基酸,能提高人的抵抗力,冬天吃它能补中益气,滋养脾胃,强筋健骨,化痰息风,止渴止涎补血。大家快来尝尝吧,现在我来向大家说说我们家的牛腩炖土豆是咋做的,你们看到了也可以回家去做做哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 暖胃的牛腩炖土豆的做法图解一
    第一步
    1.准备好牛腩 洗干净
  • 暖胃的牛腩炖土豆的做法图解二
    第二步
    2.牛腩切块备用
  • 暖胃的牛腩炖土豆的做法图解三
    第三步
    3.土豆两个 葱切成大段备用
  • 暖胃的牛腩炖土豆的做法图解四
    第四步
    4.牛腩放入锅中翻炒出水
  • 暖胃的牛腩炖土豆的做法图解五
    第五步
    5.然后加入酱油八角生姜炒几分钟后放入汤锅加半锅水煮 煮到牛腩烂
  • 暖胃的牛腩炖土豆的做法图解六
    第六步
    6.之后加入土豆丁煮五分钟就可以了
  • 暖胃的牛腩炖土豆的做法图解七
    第七步
    7.装盘就好了

烹饪技巧

  • 1、注意牛腩一定要煮烂之后最后放土豆。2、土豆和牛腩在一起吃容易中毒不易多吃的。

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牛腩炖土豆 牛腩炖土豆
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