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营养美味-杏仁茶
营养美味-杏仁茶

营养美味-杏仁茶

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.19 09:17

杏仁茶又称杏仁酪,虽然声名不显,却是实打实的宫廷佳肴。它以精选杏仁粉为原料,简者只稍加奶以调和味道,繁者辅以玫瑰等各色花朵干果十余种,色白如乳,香味浓郁而不甜腻,更是健康佳品,能够美容养颜、延年益寿。

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主料

辅料

  • 芝麻 :适量
  • 砂糖 :适量
  • 水 :200ml

具体步骤

  • 营养美味-杏仁茶的做法图解一
    第一步
    1.杏仁,糯米用清水洗净,用清水浸泡一晚,再用清水清洗几遍,过滤下杂质
  • 营养美味-杏仁茶的做法图解二
    第二步
    2.把处理好的材料放入料理机中,倒入适量的清水
  • 营养美味-杏仁茶的做法图解三
    第三步
    3.启动料理机,打至细腻
  • 营养美味-杏仁茶的做法图解四
    第四步
    4.倒入锅中
  • 营养美味-杏仁茶的做法图解五
    第五步
    5.小火熬制,不停搅拌
  • 营养美味-杏仁茶的做法图解六
    第六步
    6.待开锅后继续熬制10分钟,出现粘稠状即可
  • 营养美味-杏仁茶的做法图解七
    第七步
    7.盛入碗中,撒上砂糖,芝麻

烹饪技巧

  • 朵儿提示:糯米杏仁提前浸泡的目的是在打至的时候更加容易,小火熬制的时候一定要不停得得搅拌,避免糊锅。表面也可以撒上其他干果。

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杏仁茶的做法 杏仁茶的做法
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