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清明麦青团子
清明麦青团子

清明麦青团子

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.19 09:17

是江南一带在清明节时要吃清明麦青团子的风俗习惯,也被称作清明团子、清明果、青团子等,是用一种叫绵菜的野生植物捣烂后挤压出汁,用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和做成。其口感 糯韧绵软,清香扑鼻,吃起来甜而不腻,肥而不腴,是江南人用来祭祀祖先的一种食品,流传至今。

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主料

  • 麦青汁 :70g
  • 粘米粉60g
  • 糯米粉 :200g

辅料

  • 芝麻油适量
  • 红豆沙馅 :适量
  • 包菜叶 :3片

具体步骤

  • 清明麦青团子的做法图解一
    第一步
    1.先称糯米粉200克放入容器内,在一点点加入粘米粉至260克,搅拌均匀。
  • 清明麦青团子的做法图解二
    第二步
    2.麦青汁70克。
  • 清明麦青团子的做法图解三
    第三步
    3.一点点加入麦青汁用筷子搅拌成疙瘩状。
  • 清明麦青团子的做法图解四
    第四步
    4.再一点点加入清水。
  • 清明麦青团子的做法图解五
    第五步
    5.揉成光滑的麦青面团。
  • 清明麦青团子的做法图解六
    第六步
    6.准备红豆沙馅。
  • 清明麦青团子的做法图解七
    第七步
    7.锅内加水烧开,放入包菜叶,焯烫变软捞出即可。
  • 清明麦青团子的做法图解八
    第八步
    8.将烫软的包菜叶,平铺在蒸屉上。
  • 清明麦青团子的做法图解九
    第九步
    9.豆沙馅搓成小圆,麦青面团分成若干小剂子, 取一小剂子按成圆面片,放入豆沙馅。
  • 清明麦青团子的做法图解十
    第十步
    10.收口搓圆。
  • 清明麦青团子的做法图解十一
    第十一步
    11.做好的麦青团子,放蒸屉上。
  • 清明麦青团子的做法图解十二
    第十二步
    12.中大火蒸10分钟即可。
  • 清明麦青团子的做法图解十三
    第十三步
    13.出锅了,满屋都是麦青的清香。吃之前在表面刷一层芝麻油,咬一口,香甜糯口。比外面卖的要好吃多了。

烹饪技巧

  • 1.麦青团子馅儿可以根据自己口味来做,甜的咸的都可以。2.没有麦青汁的,也可以用艾草粉代替。3.青团蒸制时间不要过长,以免塌掉变形。4.起锅后刷一层芝麻油,可以使口感更香糯,同时也是防止麦青团子表面变干而影响口感。

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清明麦青团子是江浙皖沪地区“清明节”节日食品必吃的食品之一,是有着浓郁的地方习俗小吃,可以做成红豆沙馅的,味道甜而不腻,还带有麦青特殊的清香味,整体感觉香糯可口……

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