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蕨菜炒咸肉是一种典型的荤素搭配的家常菜,特别的普通而又有它独特的特点。绿色蔬菜浑然天成的维生素和咸肉中富含的蛋白质和脂肪能够有效的帮助我们人体补充各种需要的营养物质。再者,这道菜的味道很鲜,很香,咸肉的肉质感特别的好,咬劲十足。
这个菜如果不放咸肉是要多放点油的,很吃油的。这个菜要煮久一点,不要吃太生的。
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