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鲜香的蛋白椰丝球
鲜香的蛋白椰丝球

鲜香的蛋白椰丝球

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:52

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主料

辅料

具体步骤

  • 鲜香的蛋白椰丝球的做法图解一
    第一步
    1.材料大合影
  • 鲜香的蛋白椰丝球的做法图解二
    第二步
    2.取鸡蛋清。
  • 鲜香的蛋白椰丝球的做法图解三
    第三步
    3.主料称重放入大碗中
  • 鲜香的蛋白椰丝球的做法图解四
    第四步
    4.用筷子打散蛋清
  • 鲜香的蛋白椰丝球的做法图解五
    第五步
    5.拌匀主料
  • 鲜香的蛋白椰丝球的做法图解六
    第六步
    6.主料中加入蛋清
  • 鲜香的蛋白椰丝球的做法图解七
    第七步
    7.用手和成团,一定要和匀
  • 鲜香的蛋白椰丝球的做法图解八
    第八步
    8.取一小块揉成球
  • 鲜香的蛋白椰丝球的做法图解九
    第九步
    9.放入椰丝中滚一下
  • 鲜香的蛋白椰丝球的做法图解十
    第十步
    10.将所有椰丝球都做好,码放到烤盘中
  • 鲜香的蛋白椰丝球的做法图解十一
    第十一步
    11.烤箱150度 25分钟
  • 鲜香的蛋白椰丝球的做法图解十二
    第十二步
    12.出锅,凉了即可

烹饪技巧

  • 1、蛋清不用打发,用筷子打即可2、放入烤箱时要小心,椰丝球很容易滚动3、外面也可以不裹椰丝

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