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生姜红枣茶
生姜红枣茶

生姜红枣茶

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.03.17 04:01

中华民族的茶文化也是历史悠久了,智慧的人们也研发出了许多各式各样的茶。有花茶,绿茶,红茶,果茶……各种茶都有它自己的特点和功效,有的是提神醒脑茶,有的是养生茶,有的还可以治病哦!今天我们就来一道生姜红枣茶,生姜祛寒可以治疗感冒,红枣补血,再加上红糖调味,一杯祛寒养生姜片红枣茶就做好了。

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主料

辅料

具体步骤

  • 生姜红枣茶的做法图解一
    第一步
    1.红枣、桂圆肉、姜片备用
  • 生姜红枣茶的做法图解二
    第二步
    2.凉水半杯放火上
  • 生姜红枣茶的做法图解三
    第三步
    3.放入姜片
  • 生姜红枣茶的做法图解四
    第四步
    4.水开时稍微拌动,把姜片的味道煮出来
  • 生姜红枣茶的做法图解五
    第五步
    5.这个时候,已经能闻到姜的气味了
  • 生姜红枣茶的做法图解六
    第六步
    6.把红枣和桂圆肉倒进去
  • 生姜红枣茶的做法图解七
    第七步
    7.稍微搅拌
  • 生姜红枣茶的做法图解八
    第八步
    8.放入红糖,煮至红糖融化即可
  • 生姜红枣茶的做法图解九
    第九步
    9.晾至温热即可饮用

烹饪技巧

  • 1、姜片要煮出香味再放其他,煮的时候搅拌可帮助其出味。2、红糖要选用细颗粒状的,片状的红糖不太好。

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搬菜的小子

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生姜红枣茶 生姜红枣茶
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生姜红枣茶是一种十分常见的饮品。红枣有活血化瘀之效,而生姜的价值则更大:生姜中所含的姜辣素能够抗氧化;而在酷暑时节生姜能够排汗降温,提神醒脑。所以生姜红枣茶适合……

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