四溢的清炒生菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.21 02:39

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主料

• 生菜 ：250

辅料

• 油 ：适量
• 黑胡椒粉 ：适量
• 味精 ：适量
• 盐 ：适量
• 青辣椒 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.材料切好备用
• 
  第二步
  2.锅里倒入油，放入辣椒和蒜瓣爆香
• 
  第三步
  3.倒入生菜翻炒
• 
  第四步
  4.等生菜软了以后，放入盐，胡椒粉和味精调味
• 
  第五步
  5.盛盘出锅

烹饪技巧

• 1、生菜不光可以用来炒，还可以用来做汤，并且生吃也不错哦。2、为了害怕有农药残留，所以请尽可能的清洗干净。3、不管是炒生菜，还是煮，时间都不要过长。时间过长，会影响生菜的口感。

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