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烧鸳鸯豆腐
烧鸳鸯豆腐

烧鸳鸯豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.01 12:10

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主料

  • 血豆腐 :150
  • 川冬菜 :30
  • 猪肉末70
  • 嫩豆腐 :150

辅料

  • 酱油适量
  • 豆瓣酱 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 白糖 :适量
  • 淀粉适量
  • 芝麻油适量

具体步骤

  • 烧鸳鸯豆腐的做法图解一
    第一步
    1.将嫩豆腐小心切方块,豆腐太嫩,容易碎掉
  • 烧鸳鸯豆腐的做法图解二
    第二步
    2.血豆腐切小方块。
  • 烧鸳鸯豆腐的做法图解三
    第三步
    3.锅内放入清水烧开,下入红白豆腐块焯水备用。
  • 烧鸳鸯豆腐的做法图解四
    第四步
    4.淀粉用少许水化成淀粉糊。
  • 烧鸳鸯豆腐的做法图解五
    第五步
    5.猪肉剁碎末备用。
  • 烧鸳鸯豆腐的做法图解六
    第六步
    6.炒锅放油,油温下入猪肉末爆香。
  • 烧鸳鸯豆腐的做法图解七
    第七步
    7.猪肉末炒香后,加入适量清水。
  • 烧鸳鸯豆腐的做法图解八
    第八步
    8.放入豆瓣酱和川冬菜。 把豆瓣酱与汤汁充分融合烧煮一会。
  • 烧鸳鸯豆腐的做法图解九
    第九步
    9.放入焯水后的红白豆腐,翻炒,均匀裹上汤汁。 加入蚝油、酱油和白糖,略煮一会。
  • 烧鸳鸯豆腐的做法图解十
    第十步
    10.加入适量水淀粉,使汤汁浓稠油亮。
  • 烧鸳鸯豆腐的做法图解十一
    第十一步
    11.淋入少许芝麻油调和滋味,起锅装盘即可食用。

烹饪技巧

  • 烧鸳鸯豆腐,菜味微辣鲜香,具有补钙、补血、排毒之功效,是爱美妹妹的最佳菜品。

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