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家常菜胡萝卜烧排骨
家常菜胡萝卜烧排骨

家常菜胡萝卜烧排骨

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.18 11:30

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主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 胡萝卜1根
  • 桂皮 :适量
  • 香叶 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 八角适量
  • 料酒 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 家常菜胡萝卜烧排骨的做法图解一
    第一步
    1.排骨剁小块,放清水里浸泡十分钟,去除血水后,加料
  • 家常菜胡萝卜烧排骨的做法图解二
    第二步
    2.加生抽。
  • 家常菜胡萝卜烧排骨的做法图解三
    第三步
    3.加盐、五香粉、八角、香叶、桂皮拌匀,腌制十分钟。
  • 家常菜胡萝卜烧排骨的做法图解四
    第四步
    4.腌排骨的时候,煮鹌鹑蛋。
  • 家常菜胡萝卜烧排骨的做法图解五
    第五步
    5.胡萝卜切块。
  • 家常菜胡萝卜烧排骨的做法图解六
    第六步
    6.油锅烧热后,放排骨进去炒。
  • 家常菜胡萝卜烧排骨的做法图解七
    第七步
    7. 加葱姜,小火焖十分钟。
  • 家常菜胡萝卜烧排骨的做法图解八
    第八步
    8.加胡萝卜。
  • 家常菜胡萝卜烧排骨的做法图解九
    第九步
    9.加少许开水。
  • 家常菜胡萝卜烧排骨的做法图解十
    第十步
    10.加剥好皮的鹌鹑蛋,开中小火继续焖。
  • 家常菜胡萝卜烧排骨的做法图解十一
    第十一步
    11.至汤汁基本收干时,胡萝卜熟透了。
  • 家常菜胡萝卜烧排骨的做法图解十二
    第十二步
    12.撒香菜出锅。

烹饪技巧

  • 1、烹调胡萝卜时,不要加醋,以免胡萝卜素损失。2、不要过量食用胡萝卜。大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化,变成橙黄色。

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