白灼菠菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.27 06:10

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主料

• 菠菜 ：500g

辅料

• 蒸鱼豉油 ：适量
• 白芝麻 ：适量
• 盐 ：适量
• 枸杞 ：适量
• 芝麻油 ：适量
• 味精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.菠菜摘洗干净，入水焯。
• 
  第二步
  2.沥干水，从中间切断。
• 
  第三步
  3.菠菜置于盘中，加盐、味精，拌均匀。
• 
  第四步
  4.加蒸鱼豉油，拌均匀。
• 
  第五步
  5.加芝麻油，拌均匀。
• 
  第六步
  6.撒上枸杞、白芝麻即可享用。

烹饪技巧

• 调味料的添加，依据个人偏爱。焯菠菜的时间不宜太长，开锅即可。

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