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家常小炒里面有一道菜是香莴笋,香莴笋十分有食用价值,因为莴笋可刺激消化液分泌,促进食欲,能改善消化系统和肝脏功能,是非常受人们欢迎的一道菜,不过值得注意的是,香莴笋虽然好吃,但是要切记女性月经期间和寒性痛经者忌食莴笋。
厚百叶用滚水烫一下可以去除豆腥苦味,这样烹制的菜肴更美味
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番茄炒蛋是一款最常见不过的家常小炒了。番茄洗净切块儿待用,先将鸡蛋打入热油锅内,快速翻炒几下,倒入准备好的番茄块儿,翻炒几下待出汁即可出锅,酸酸甜甜配上浓浓的鸡……
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